Sữa Tăng Cơ Bắp Shop | Siêu Thị Sữa Thể Hình, Sữa Tập Gym
Siêu Thị Sữa tăng cơ bắp giá rẻ, sữa thể hình USA dành cho người chơi thể hình, thể thao.
Sữa Tăng Cơ Bắp Shop | Siêu Thị Sữa Thể Hình, Sữa Tập Gym
Siêu Thị Sữa tăng cơ bắp giá rẻ, sữa thể hình USA dành cho người chơi thể hình, thể thao.
Calf Press On The Machine Leg Press – Nhón bắp chân trên máy tập Sử dụng một máy ép chân, ngồi xuống trên máy và đặt chân trên nền tảng trực tiếp ở phía trước của bạn ở một mức trung bình (chiều rộng vai) lập trường chân. Hạ thanh an toàn giữ nền tảng trọng […]
Seated Calf Raise Ngồi nhón bắp chuối Ngồi trên máy và đặt ngón chân trên phần dưới của nền tảng cung cấp cùng với đôi giày cao gót mở rộng ra. Chọn vị trí ngón chân của sự lựa chọn của bạn (về phía trước, trong, hoặc ngoài) theo phần đầu của chương này. Đặt […]